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Concurso de cartazes: mostra como inovar na alimentação

A Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura (FAO) está a promover uma competição de cartazes para assinalar o Dia Mundial da Alimentação (16 de outubro). 

Se tens entre 5 e 19 anos, a FAO desafia-te a criar um cartaz original para o Dia Mundial da Alimentação, sobre o tema “Inovar hoje para nutrir amanhã”. Usa o teu talento para mostrar como novas ideias podem ajudar a alimentar o mundo e a proteger o planeta.

Podes desenhar, pintar, usar técnicas mistas ou criar digitalmente

Só podes enviar um cartaz, feito por ti

Se fores menor de idade, precisas de autorização dos teus pais ou representantes legais

O ficheiro deve ser GIF, JPG ou PNG, até 2 MB

O concurso está dividido em quatro escalões: 5-8, 9-12, 13-15 e 16-19 anos. O prazo termina ao meio-dia de 6 de novembro de 2026. Os vencedores de cada categoria recebem um certificado de reconhecimento e um saco com ofertas.

Participa gratuitamente e submete o teu cartaz no formulário online da FAO. Consulta o regulamento e descobre tudo!

Dia da alimentação

Partilhamos um infográfico para te ajudar a comer bem. Onde encontras hábitos essenciais para um crescimento saudável: desde a importância de começar o dia com um pequeno-almoço completo. incluir sopa de legumes ao almoço e ao jantar, preparar lanches equilibrados, sem esquecer o reforço da água como bebida principal e praticar exercício físico e fazer muitas brincadeiras ao ar livre.

     

      Deixamos, ainda, 5 Sugestões de Lanches Escolares saudáveis para uma semana.

        

     Lembrete importante para pais e educadores

     • Água sempre à mão: A água deve ser a bebida principal enviada na mochila todos os dias.

     • Evite açúcares escondidos: Evite refrigerantes, sumos de pacote, bolos de pastelaria e salgados.

     • Sopa de legumes: Deve estar sempre presente no início do almoço e do jantar.

   • Brincar ao ar livre: Combine a alimentação saudável com momentos de exercício e brincadeiras ativas.

 

Ateliê de croché

 

Mês Internacional das Bibliotecas Escolares - 2026

Em outubro, celebramos o Mês Internacional das Bibliotecas Escolares, este ano sob o lema «Bibliotecas, Literacia e Inteligência Artificial».

É tempo de celebrar as Bibliotecas enquanto espaços de leitura, conhecimento, descoberta e partilha, essenciais para o desenvolvimento das diferentes literacias e na formação de leitores curiosos, críticos e informados.

Num mundo em constante mudança, as Bibliotecas acompanham também os novos desafios da informação e da tecnologia, promovendo uma utilização consciente, crítica e responsável das ferramentas que fazem parte do nosso quotidiano.